PRAP IBC : Prévention TMS

Permettre aux Entreprises, de mettre en œuvre une stratégie de projet dans les domaines techniques, organisationnels et humains, afin d’améliorer la prévention des TMS

Durée 2 jours (14 h)
Participants 10 personnes

Objectifs de la formation

  • Se situer en tant qu'acteur de prévention des risques liés à l'activité physique dans son entreprise.
  • Connaître les risques liés à son activité ou à son métier
  • Observer et analyser sa situation de travail en s'appuyant sur le fonctionnement du corps humain, afin d'identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d'être encourues.
  • Participer à la maîtrise du risque dans son entreprise et à sa prévention.
  • Adopter de bonnes pratiques et des gestes appropriés à la tâche à effectuer
  • Proposer à son encadrement des améliorations techniques ou organisationnelles d'aménagement de son poste de travail

Compétences visées

  • Prévenir les risques liés à l'activité physique

Prérequis

sans pré-requis

Public

Toute personne souhaitant acquérir les compétences de base.

Programme

Séquence 1 - Enjeux de la prévention et risques du travail

  • LES ACCIDENTS ET ACCIDENTS DU TRAVAIL, Notions d'accident du travail, maladie professionnelle, risques et les conséquences des AT et MP.
  • L'ACTIVITE PHYSIQUE DANS UNE SITUATION DE TRAVAIL, Notion de situation de travail et d'activité physique, Mettre en place une méthode d'analyse des situations de travail.

 

Séquence 2 - Fonctionnement et limites du corps humain

  • NOTIONS ÉLÉMENTAIRES D'ANATOMIE, Localiser les différents éléments de l'anatomie, Identifier les dommages et leurs conséquences, Evaluer les facteurs de risques.
  • PRÉVENTION DES ACCIDENTS, Déterminer les différentes sollicitations liées à son activité, Connaitre les caractéristiques et les déterminants de l'activité physique, Analyser les dommages potentiels et les caractéristiques liées à l'activité.

 

Séquence 3 - Observation, description et analyse de sa situation de travail

  • APPLICATIONS PRATIQUES, Etude du poste de travail et des pistes d'amélioration, Plan d'action pour mettre en œuvre les aménagements souhaités.

 

Séquence 4 - Participation à la maîtrise du risque (principes d'économie d'effort et de sécurité physique appliqués à l'aide à la mobilité réduite des personnes

  • EXPOSE PAR LES PARTICIPANTS DE SITUATIONS COMPLEXES ET RÉFLEXIONS SUR DES SOLUTIONS, Solutions d'adaptation des différentes techniques de mobilisation, applications des règles de base pour limiter les risques, éviter le répétitif dans ses gestes ou postures contraignantes, argumenter sur la nécessité d'adapter sa méthode de travail.

Méthodes et moyens pédagogiques

Méthodes pédagogiques

  • Active et participative.
  • Evaluations des pratiques pré-stage.
  • Enseignement théorique et Ateliers pratiques
  • Analyse de cas réels et vécus par les participants sur poste de travail.
  • Réflexions sur les solutions d'adaptation des différentes techniques de manutention
  • Outils et aides techniques utilisés par l'entreprise
  • Mise en situation professionnelles
  • Evaluations formative et certificative
  • Livret pédagogique des principes de manutention et livret de fin de formation illustré par les photographies réalisées pendant la formation

Moyens et supports pédagogiques

  • La formation se réalisera dans des locaux mis à disposition sur site. Une salle aménagée pour accueillir l'ensemble des participants et le formateur, sera mise à disposition à la date prévue.
  • L'ensemble du matériel pédagogique est fourni par le prestataire de formation (matériel de projection, supports pédagogiques, et documents pour les stagiaires…).
  • Un certificat de réalisation ou une attestation DPC, avec la validation des objectifs sera délivré.e à chaque participant.

Modalité d'évaluation et de suivi

En début de formation : Un Questionnaire préformation permettra au formateur d'apprécier les connaissances des participants. Ces informations seront un des éléments de référence pour la réalisation du bilan de fin de formation.

En cours de formation : Le formateur procède à des évaluations, en fin de modules, afin de vérifier la progression et la satisfaction du groupe.

Bilan de fin de formation : Un Questionnaire post formation permettra au formateur d'établir un bilan de fin de formation.

Par ailleurs, une évaluation générale de la qualité de notre prestation sera faite en présence du formateur, et dans la mesure de leur disponibilité, d'un cadre de l'établissement ou du directeur des soins. Ce bilan a pour objet de recueillir le niveau de satisfaction des participants.

Un certificat de réalisation ou une attestation DPC, avec la validation des objectifs sera délivré.e à chaque participant.

Validation

Certification : Une épreuve certificative

Domaine de Compétences 1- 2 - 3 : La candidat est évalué sur sa capacité à observer et à analyser une situation de travail pour apporter des axes d'amélioration.

 

Chaque participant se verra délivrer : 

  • Un certificat de réalisation ou une attestation DPC, avec la validation des objectifs.

  • CERTIFICAT d'ACTEUR PREVENTION PRAP IBC, délivré par le réseau Assurance maladie Risques professionnels / INRS, d'une validité de 24 mois.
  • Durée 2 jours (14 h)
    • Prix INTER 800 €
    • Prix INTRA Sur devis
  • Participants 10 personnes
  • Formation dans toute la France

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Les prochaines dates

    Aucune date de session interne de programmée pour le moment

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Une question ?

Pourquoi choisir SAUVE Performance pour la formation TMS ?
  • Formateurs spécialisés en ergonomie et prévention des risques professionnels.
  • Approche terrain concrète, adaptée à vos métiers.
  • Intégration des résultats dans votre démarche Document Unique (DUERP).
  • Certification Qualiopi et engagement CARE : Compassion, Adaptabilité, Respect, Engagement.
Quels financements sont possibles pour une formation TMS ?
  • OPCO : prise en charge dans le cadre du plan de développement des compétences.
  • Employeur : financement direct.
  • FIF-PL : pour les travailleurs libéraux concernés.
  • Non éligible au CPF sauf intégration dans un parcours certifiant ou VAE.
Comment se déroule la formation chez SAUVE Performance ?
  • Alternance d’apports théoriques et d’exercices pratiques.
  • Études de cas personnalisées sur vos situations de travail.
  • Utilisation d’outils d’analyse vidéo et de simulations.
  • Interventions directement sur site pour observer et corriger les gestes.
Quelle est la durée de la formation ?

Généralement 7 heures (1 jour), adaptable selon les besoins de l’entreprise et le secteur d’activité.

Quel est le contenu de la formation TMS ?
  • Notions de base sur l’anatomie et le fonctionnement du corps humain.
  • Compréhension des TMS : causes, symptômes, conséquences.
  • Analyse de situations réelles de travail et identification des facteurs de risque.
  • Apprentissage des principes de sécurité physique et d’économie d’effort.
  • Conseils pour l’aménagement du poste de travail.
  • Plan d’actions pour réduire les risques dans l’entreprise.
Qui est concerné par la formation TMS ?

Tous les salariés exposés à des efforts physiques, à la manutention, aux gestes répétitifs ou aux postures prolongées. Elle est particulièrement adaptée aux secteurs :

  • Industrie et BTP
  • Logistique et transport
  • Santé et médico-social
  • Petite enfance
  • Commerce et grande distribution
Pourquoi suivre une formation de prévention TMS ?
  • Comprendre les causes et mécanismes des TMS.
  • Identifier les facteurs de risque sur son poste de travail.
  • Apprendre à adapter ses gestes, postures et méthodes de travail pour réduire les contraintes physiques.
  • Contribuer à diminuer l’absentéisme et améliorer la qualité de vie au travail.
Qu’est-ce qu’un Trouble Musculo-Squelettique (TMS) ?

Les TMS regroupent un ensemble d’affections qui touchent les muscles, tendons, nerfs ou articulations, principalement au niveau du dos, des épaules, des coudes et des poignets. Ils sont souvent causés ou aggravés par des gestes répétitifs, des postures contraignantes, des efforts physiques ou des vibrations.

Pourquoi choisir SAUVE Performance pour la formation PRAP ?
  • Formateurs certifiés INRS et spécialisés dans votre secteur d’activit
  • Approche concrète, en lien direct avec vos postes de travail.
  • Intégration de la prévention PRAP dans votre Document Unique (DUERP).
  • Engagement qualité via la certification Qualiopi.
  • Expertise humaine et technique, dans la philosophie CARE (Compassion, Adaptabilité, Respect, Engagement).
Quels sont les financements possibles pour une formation PRAP ?
  • OPCO : prise en charge dans le cadre du plan de développement des compétences.
  • Employeur : financement direct pour les salariés.
  • FIF-PL : pour les libéraux dans le secteur sanitaire et social.
  • Non éligible au CPF sauf intégration dans un parcours certifiant ou VAE.
Comment maintenir ses compétences PRAP ?

Une actualisation des compétences est recommandée tous les 24 mois, conformément aux recommandations INRS, pour garantir l’efficacité des actions de prévention.

Comment se déroule l’évaluation de la formation PRAP ?

L’évaluation se fait en continu, sur la participation active, l’application des principes de sécurité et la capacité à proposer des améliorations. Une attestation de réussite PRAP est délivrée.

Quelle est la durée et le contenu de la formation PRAP ?

Durée :

  • PRAP IBC : environ 14 heures.
  • PRAP 2S : environ 21 heures (adaptée aux contraintes des métiers de soins et d’accompagnement).

Programme :

  • Comprendre le fonctionnement du corps et les atteintes à la santé liées à l’activité physique.
  • Observer et analyser son travail pour repérer les situations à risque.
  • Proposer et mettre en œuvre des actions d’amélioration.
  • Appliquer les principes de sécurité physique et d’économie d’effort dans ses gestes quotidiens.
  • Pédagogie SAUVE Performance : mises en pratique sur poste, études de cas, analyses vidéos, exercices en binôme.
Qui peut suivre cette formation PRAP ?
  • Tout salarié exposé à des manutentions manuelles, postures contraignantes ou efforts physiques répétés.
  • Publics spécifiques :
    • PRAP IBC : secteurs Industrie, Bâtiment, Commerce.
    • PRAP 2S : secteurs Sanitaire et Social. Aucun prérequis n’est nécessaire.
Quels sont les objectifs de la formation PRAP ?
  • Identifier les risques liés à l’activité physique dans son poste de travail.
  • Adopter des techniques de gestes et postures adaptées.
  • Proposer des améliorations pour prévenir les risques.
  • Participer à la mise en œuvre de la démarche de prévention dans l’entreprise.
Qu’est-ce que la formation PRAP ?

La formation PRAP (Prévention des Risques liés à l’Activité Physique) a pour objectif de permettre aux salariés de contribuer à la réduction des risques d’accidents du travail et de maladies professionnelles liés aux gestes, postures et manutentions. Elle est définie par l’INRS et s’inscrit dans la démarche de prévention globale de l’entreprise.

Comment s’inscrire à la formation ?

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